क्या आपको भो नाखून चबाने की आदत है तो होती बेहद खतरनाक, नाखून चबाने से हो सकता है यह गंभीर रोग, छुटकारा पाने के लिए अपनाए यह तरीका

कई लोगों को नाखून मुह मे डालने की और उसे काटने की आदत होती है और लाख कोशिशों के बाद भी यह आदत खत्म नहीं हो सकती। दरअसल नाखून चबाने से एक तरह की बीमारी होती है। और नाखून चबाने से शरीर को कई तरह की बीमारियां होती हैं। इसलिए अगर आप नाखून चबा रहे हैं तो ऐसा करना आज ही बंद कर दें। नाखून चवाने से हमरे शरीर मे कई खतरनाक बीमारिया हो सकती है।

नाखून चबाने से ये गंभीर बीमारियां हो सकती हैं।

पेट खराब :

नाखून चबाने के दौरान कुछ घातक बैक्टीरिया हमारे मुंह में चले जाते हैं। हालांकि यह पेट के लिए बेहद खतरनाक है। और इससे पेट और बीमारियां कुछ गंभीर हो सकती हैं। इसलिए आप नाखून चबाना बंद कर दें।

त्वचा संक्रमित :

नाखून चबाने से नाखून के आसपास की त्वचा को नुकसान पहुंचता है। और त्वचा संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। दरअसल, ज्यादा नाखून चबाने वाले लोगों के नाखूनों के आसपास की त्वचा लाल हो जाती है। और कई बार इससे खून बहने लगता है। और त्वचा संक्रमित हो जाती है।

स्वास्थ्य को नुकसान :

नाखूनों में साल्मोनेला और ई कोलाई जैसे कई प्रकार के बैक्टीरिया होते हैं। और ये दोनों बैक्टीरिया सेहत के लिए बेहद खतरनाक माने जाते हैं। ये दोनों बैक्टीरिया नाखूनों में पाए जाते हैं और चबाने वाले नाखून इन बैक्टीरिया को मुंह में जाकर आपको बीमार बना देते रहते हैं।

आंतों को नुकसान :

कहा जाता है कि नाखून चबाने से आंतों पर भी असर पड़ता है। और नाखून चबाने से कैंसर विकसित होने की संभावना बढ़ जाती है। इसलिए आप इस आदत को तुरंत छोड़ दें।

दांतों को नुकसान :

नाखून लगाने की आदत दांतों को भी प्रभावित करती है और हर समय नाखून चबाने वाले लोगों के दांतों की आकृति काफी हद तक बदल जाती है।

दरअसल नाखून चबाने पर दांत बहुत मुश्किल होते हैं। और इस बल के कारण ही दांतों की आकृति बदल जाती है। इसके अलावा कई बार नाखून चबाने से दांतों में छेद भी हो जाता है।

इस वजह से लोग नाखून चबाते हैं।

जो लोग बहुत अधिक तनाव में रहते हैं उन्हें अपने नाखून मुह से काटने की आदत होती है। इसलिए अगर आप भी अपने नाखून चबाते हैं तो आपको स्ट्रेस डिसऑर्डर भी हो सकता है।

नाखून चबाने की आदत छोड़ने का उपाय।