हम सभी कोरियन सुंदरता से अवगत है। इसके इस्तेमाल से त्वचा पर एक अलग ही आकर्षण दिखाई देता है। आप अपने चेहरे से उम्र का अनुमान नहीं लगा सकते है। वास्तव में इसे अपनाने से अपनी सुंदरता और उम्र बढ़ने से रोक सकते है।
जी हां हम बात कर रहे हैं चावल की, जो हमारे घरों में आसानी से मिल जाता है। हम भारतीय इसका सेवन करते हैं। ज्यादातर लोग इसे पसंद भी करते हैं। हमारे घरों में चावल के कई व्यंजन बनाए जाते हैं।
लेकिन, क्या आप जानते हैं कि इसका उपयोग केवल भोजन तक ही सीमित नहीं है, बल्कि आप इसे अपने बालों और त्वचा के लिए भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके इस्तेमाल से आपकी त्वचा पर मौजूद धब्बे कुछ ही दिनों में दूर हो जाएंगे। यह आपके चेहरे से सूखेपन को भी दूर करता है और इसे साफ करके आपके चेहरे को ग्लो देगा।
जानिए कैसे तैयार करें चावल का फेस पैक:
कच्चे चावल को कम से कम दो से तीन बार पानी से धोएं और उसकी गंदगी को अच्छी तरह से साफ करें। फिर चावल में पानी डालें और इसे अच्छी तरह से पकाएं, जैसे आप आम तौर पर खाने के लिए पकाते हैं। चावल को एक से दो सीटी में पकाया जाता है, फिर गैस बंद कर दें और इसे ठंडा होने दें। ठंडा होने पर चावल को ग्राइंडर में डालकर पेस्ट बना लें।
अब इस पेस्ट में कुछ बूंदें विटामिन ई तेल की मिलाएं। विटामिन ई तेल एंटी-एजिंग गुणों से भरपूर होता है। पेस्ट को अच्छी तरह मिलाएं और इसे एक बॉक्स या जार में डालकर फ्रिज में स्टोर करें। अब शरीर पर नहाने के बाद लोशन की जगह पेस्ट का इस्तेमाल करें, आपको फर्क पता चल जाएगा। इसके दैनिक उपयोग के साथ, आप एक अलग चमक और सहजता महसूस करेंगे।
चावल का पानी भी है फायदेमंद:
यदि बालों के झड़ने से बालों के विकास या अन्य समस्याएं नहीं होती हैं, तो चावल का पानी एक बढ़िया विकल्प है। इसमें मौजूद अमीनो एसिड बालों को झड़ने से रोकता है। चावल में विटामिन बी, सी और ई होते हैं, जो बालों के विकास के लिए अच्छे होते हैं। सप्ताह में दो बार सिर धोने के बाद चावल के पानी का प्रयोग करें, कुछ ही दिनों में फर्क दिखाई देने लगेगा।
चावल का स्क्रब कैसे बनाएं:
चावल का पाउडर आपके चेहरे और गले से मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करेगा। इसे बनाने के लिए 2 से 3 चम्मच चावल लें और उन्हें पीसी। अब इस पाउडर में उतनी ही मात्रा में दूध मिलाएं और एक गाढ़ा पेस्ट बनाएं।
कैसे इस्तेमाल करे:
इस पेस्ट का प्रयोग अपने चेहरे पर स्क्रब के रूप में करें। इसे गर्दन के साथ-साथ चेहरे पर भी लगाएं और हल्के हाथों से गोलाकार गति में रगड़ें और कुछ मिनटों के लिए उपयोग करें। इसके बाद सूती कपड़े को गीला करें और इसे निचोड़ें और इसके साथ अपनी त्वचा को पोंछ लें। इसके बाद एक फेस मॉइस्चराइजर का उपयोग करना चाहिए।
