आजकल हर कोई खूबसूरत दिखना चाहता है। आजकल लोग खूबसूरत दिखने के लिए कई उपाय करते हैं। कई लोग महंगे रसायनों का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन अक्सर इन्हें इस्तेमाल करने के बाद भी वे खूबसूरत नहीं दिखते। हर कोई चाहता है कि उनके हाथ-पैर चेहरे के साथ-साथ खूबसूरत दिखें। लोग इसके लिए बहुत महेनत करते हैं । लेकिन आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू उपाय बताएंगे जिनके जरिए आप घर में दूध की तरह अपने हाथ-पैर सफेद कर सकते हैं तो आइए जानें इसके बारे में।
धूप और प्रदूषण के कारण अक्सर गर्दन, पैर और हाथ काले पड़ जाते हैं। चने के आटे को नींबू के रस में मिलाकर हाथों और पैरों पर लगाएं। फिर इसके सूखने के बाद इसे साफ पानी से धो लें। कुछ देर ऐसा करने से हाथों और पैरों का कालापन धीरे-धीरे कम हो जाएगा। नींबू का रस आपके हाथों और पैरों के काले घेरों से छुटकारा पाने में भी आपकी मदद कर सकता है।
हाथों और पैरों का कालापन दूर करने के लिए हरी सब्जियां, पीनट बटर, एवोकाडो, डार्क चॉकलेट आदि का अधिक मात्रा में सेवन करना चाहिए। जिससे चेहरे और अंगों का कालापन दूर हो जाता है। नीम एक पुरानी और प्रसिद्ध औषधि है। सबसे पहले नीम के पत्तों को अच्छी तरह धो कर सुखा लें। फिर इसमें थोड़ा सा नींबू का रस और गुलाब जल मिलाकर तीनों को अच्छी तरह मिला लें। हाथों और पैरों पर 20 मिनट के लिए लगाएं और फिर ठंडे पानी से धो लें। ऐसा एक हफ्ते तक करने से हाथों और पैरों का कालापन धीरे-धीरे कम हो जाएगा। और असली चमक दिखने लगेगी।
दो बड़े चम्मच मिल्क क्रीम, एक चम्मच शहद और आधा चम्मच हल्दी मिलाएं और इसे स्नान करने से 20 से 25 मिनट पहले हाथों और पैरों पर लगाएं। इसके बाद 10 मिनट तक मसाज करें और फिर गर्म पानी से नहाएं तो अंग सफेद हो जाएंगे। पपीता बहुत कारगर उपाय है और सनटैन को कम करने में काफी उपयोगी साबित होता है। सबसे पहले पपीते को अच्छी तरह मिलाकर चेहरे और हाथों-पैर पर लगाएं। फिर आधे घंटे के बाद सादे पानी से धो लें। इस उपाय को करने से आपको तुरंत फायदा होगा।
अगर ड्राई स्किन है तो उसमें कच्चा दूध और शहद और दही मिलाकर 15 मिनट तक चेहरे और हाथों-पैरों पर लगाएं। फिर इसे ठंडे पानी से धो लें। कालश में आपको कायमी रूप से इससे मुक्ति मिल जाएगी। सनटैन को दूर करने के लिए दही भी बहुत उपयोगी चीज है। सबसे पहले बेसन में कुछ दही और नींबू का रस मिलाएं और इसे अपने हाथों और पैरों पर लगाएं। फिर 20 मिनट तक मसाज करें और ठंडे पानी से धो लें यह रेसिपी आपको तुरंत ब्लैकनेस से छुटकारा पाने में मदद करेगी।
रात में चार बादाम भिगोकर सुबह छील कर पीस लें। इसके बाद इसमें कुछ दूध और कुछ बेसन मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बनाकर हाथों-पैरों पर लगाएं। सूखने के बाद ठंडे पानी से धोएं इससे हाथ और पैरों की त्वचा काफी मुलायम हो जाती है। और कालापन दूर हो जाता है । मैनीक्योर और पेडीक्योर करने की जरूरत नहीं है।
मुलतानी मिट्टी और आधा चम्मच हल्दी पाउडर मिलाकर गाढ़ा पेस्ट तैयार करें। इसके बाद इस पेस्ट को हाथ और पैर पर लगाएं। सूखने पर ठंडे पानी से धो लें। सप्ताह में तीन बार इस उपाय को करने से ब्लैकनेस में मदद मिलेगी और उसे दूर किया जा सकेगा।
