आज के विज्ञान और तकनीक के दौर में हर कोई मोबाइल और कंप्यूटर का इस्तेमाल करने लगा है। लगातार मोबाइल और कंप्यूटर के इस्तेमाल से अक्सर आंखों में कमजोरी और आंखों में जलन होने लगती है। या फिर आंखों में चश्मे के नंबर आने की समस्या उत्पन्न हो जाती है। आजकल हर कोई को आंखों के नंबर दीखते है। और इससे हमें काफी परेशानी हो रही है।
कई बार छोटी-बड़ी समस्याएं सामने आ जाती हैं। कुछ दिनों तक दर्द होता है। और फिर तुरंत गायब हो जाता है। लेकिन आज हम आपको एक ऐसा देसी उपाय बताने जा रहे हैं। इसे सुबह-शाम लेने से आंखों की कोई समस्या नहीं होगी। अगर आंख में नंबर हैं तो कुछ दिनों तक इसका इस्तेमाल करने से नंबर चला जाएगा। और अगर आंख में नंबर न हो तो कभी नहीं आएगा आइए जानते हैं इस उपयोगी जानकारी के बारे में।
आंखों में नंबर निकालने के लिए 50 ग्राम बादाम और पाउडर 50 ग्राम सौंफ और चीनी लें। रोजाना सुबह देसी गाय के दूध में एक चम्मच पाउडर लेने से यह पाउडर काफी फायदेमंद होता है। इस पाउडर को गाय के दूध में डालकर ठीक से हिला लीजिए और सुबह बासी मुंह से यानी ब्रश करने से पहले लेना होता है। इस दूध और इस पाउडर का सेवन सुबह-शाम करना होगा। जिन लोगों के पास नंबर हैं, वे धीरे-धीरे निकल जाएंगे। और जिस व्यक्ति की आंख में नंबर की समस्या नहीं होती है। इस का सेवन करने से कभी भी आँख मे नंबर नहीं आएगा।
यदि आप इस उपाय को हमेशा के लिए करते हैं तो आपको कभी भी आंखों की संख्या नहीं होगी। इसके अलावा आंख चमकी रहेगी। और आंखों में कभी कोई जलन नहीं होगी। हाल के दिनों में मोबाइल और कंप्यूटर के बढ़ते इस्तेमाल से आंखों को ज्यादा नुकसान पहुंचता है। कई बार मोबाइल और कंप्यूटर देखने से आंखों में भी पानी आ जाता है। क्योंकि मोबाइल और कंप्यूटर स्क्रीन पर पराबैंगनी किरणें छोड़ी जाती हैं। जिससे आंख को काफी नुकसान पहुंचता है।
आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए सरसों का तेल भी बहुत उपयोगी है। इसके लिए सबसे पहले पैरों के तलवों को साफ पानी से साफ करें। पैर के नीचे इसकी मालिश करने से दृष्टि बढ़ती है। और आंखें स्वस्थ रहती हैं। इसके अलावा इस तेल से सिर की मालिश करने से आंखों की रोशनी भी बढ़ती है। आधा चम्मच मक्खन में पांच काली मिर्च पाउडर और आधा चम्मच चीनी मिलाकर सुबह खाली पेट लें, फिर नारियल चबा लें और सौंफ खाएं। इसके बाद दो घंटे तक किसी भी तरल का सेवन न करें। ऐसा करने से आंखों में जलन और आंखों में दर्द को स्थायी रूप से राहत मिलेगी।
