बहेड़ा त्रिफला का एक हिस्सा है। वसंत ऋतु में जब पेड़ से पत्ते झड़ते हैं, तो उस पर तांबे के रंग की नई शाखाएँ उग आती हैं। इसके फल वसंत से पहले पक जाते हैं। पेट को मजबूत करने के लिए इससे बेहतर कोई दवा नहीं है। बेहड़ा का तेल बालों को काला करने के लिए उपयोगी माना जाता है। आग से जलने पर बेहड़ा का तेल भी फायदेमंद होता है। गंदी बात, पित्त और कफ इन तीनों दोषों को दूर करते हैं, लेकिन इसका प्रयोग मुख्य रूप से कफ रोगों में किया जाता है। यह आंखों के लिए भी फायदेमंद होता है।

बेहड़ा बालों को मजबूत बनाने, मासिक धर्म के दर्द, नाक के रोग, रक्त विकार और हृदय रोगों में लाभकारी होता है। बेहड़ा एक कीटनाशक है। इसकी छाल रक्ताल्पता, पीलिया और सफेद कोढ़ में लाभकारी होती है। इसके बीज अत्यधिक प्यास, उल्टी और सांस की तकलीफ को खत्म करते हैं। बहेड़ा और चीनी को समान रूप से मिलाने और इसका सेवन करने से आंखों की रोशनी बढ़ती है। तिल का तेल, बहेड़ा तेल, भांगड़ा रस उबालें। इसे लोहे के बर्तन में पकाएं। हर दिन इसके सेवन से आंखों की रोशनी चमकती है।

बहेड़ा छिलके को पीसकर शहद के साथ मिलाने से आंखों के दर्द से राहत मिलती है। बहरा पाउडर और शहद मिलाकर काजल की तरह लगाने से आंखों के दर्द और सूजन से राहत मिलती है। बेहडा फ्रूट ऑयल बालों के लिए बहुत पौष्टिक होता है। यह तेल बालों को मजबूत बनाता है। बहेड़ा तेल खुजली आदि त्वचा रोगों और सूजन को कम करने के लिए फायदेमंद होते हैं। उसकी मालिश से खुजली और जलन से राहत मिलती है। 40-60 मिलीलीटर के फोड़े में 1 चम्मच घी मिलाकर बहरे और जाएं। दिन में तीन बार पीने से पित्त और कफ के कारण बुखार से राहत मिलती है।

1½2 ग्राम बेहड़े में बराबर मात्रा में चीनी मिला लें। कुछ दिनों तक खाने से अत्यधिक लार की समस्या दूर हो जाती है। बेहड़े की छाल को बराबर मात्रा में मिलाकर सख्त पाउडर बना लें। इस मिश्रण को 4 ग्राम की मात्रा में लेने से दमा और खांसी में लाभ होता है। छिलके वाले फल के पाउडर (10 ग्राम) में शहद मिलाएं। इसे चाटने से गंभीर अस्थमा और हिचकी में भी जल्दी आराम मिलता है।

बेहड़ा फल के 3-4 ग्राम चूर्ण में शहद मिलाकर पीएं। किडनी की पथरी से राहत पाने के लिए इसे सुबह शाम चाटें। बेहड़े की छाल को चूसने से खांसी में आराम मिलता है बकरी के दूध में अखरोट सिंधव नमक और बेहड़ा मिलाकर पीने से सभी प्रकार की खांसी में आराम मिलता है। 10 ग्राम बेहड़ा चूर्ण में शहद मिलाएं। सूखी खांसी और लंबी सांस के लिए इसे सुबह-शाम खाने के बाद चाटने से बहुत फायदा होता है। बेहड़ा और अश्वगंधा पाउडर मिलाएं। इस चूर्ण को 5 ग्राम की मात्रा में गुड़ के साथ मिलाकर गर्म पानी के साथ पीने से हृदय रोग में लाभ होता है।

बेहड़ा का चूर्ण 6 ग्राम खाने से पाचन क्रिया ठीक हो जाती है। बेहड़ा के पेड़ की छाल 2-5 ग्राम और लौंग के 1-2 टुकड़े 1 चम्मच शहद में मिलाएं। दिन में 3-4 बार चाटने से दस्त-उल्टी में आराम मिलता है। बहेड़ा के 2-3 भुने हुए फल खाने से भी अतिसार ठीक हो जाता है। 3-4 ग्राम बहेड़ा पाउडर में दिन में दो बार शहद चाटने से मूत्र संबंधी समस्याओं से राहत मिलती है। बेहेड़ा, रोहिणी, करेन, सप्तपर्णी और कपिला फूल पाउडर बनाएं। इस मिश्रण में 2 से 3 ग्राम शहद लें और उसमें 1 चम्मच शहद मिलाएं। पित्त विकारों के कारण होने वाले मधुमेह में यह लाभकारी होता है।

श्वसन संबंधी समस्याएं ज्यादातर खांसी के दोष के कारण होती हैं जो श्वसन तंत्र में लार इकट्ठा होने का कारण बनती हैं। बधिर में कफ लार को भंग करने के साथ-साथ गर्म होने में मदद करता है। यह बहरापन में पाए जाने वाले गर्म गुणों के कारण आग को तेज करके पाचन बढ़ाने में भी मदद करता है। गले में खराश, गले में खराश या टॉन्सिलाइटिस होने पर एक चम्मच बेहड़ा पाउडर को एक गिलास पानी में भिगो दें। अगले दिन जब यह आधा उबल जाए तो इसे ठंडा करके छान लें और पानी को कुछ देर मुंह में रखें और फिर धो लें। यह राहत लाता है।