बढ़ते प्रदूषण और फास्ट-फूड के साथ-साथ स्टोरी-ड्रिंकिंग ने आंखों के संपर्क, मोतियाबिंद और आंखों की अन्य समस्याओं में वृद्धि की है। आज हम आपको आंखों की सूजन, संख्या, पलकों जैसी हर तरह की बीमारियों से छुटकारा पाने के आयुर्वेदिक उपाय बताएंगे। आंखों की हर समस्या का आयुर्वेदिक इलाज पाने के लिए इस पोस्ट को अंत तक पढ़ने की जरूरत है।
100 ग्राम त्रिफला चूर्ण और 100 ग्राम सौंफ को 1 चम्मच पानी या घी के साथ सुबह-शाम सेवन करने से आंखों की रोशनी बढ़ती है। कभी-कभी कूड़ा-करकट, चूना या कंडेंस्ड मिल्क आंखों में चला जाता है, इसलिए इसे आंखों में मलने से आसानी से निकल जाता है। अगर आंख में चूना या एसिड हो तो आंख के अंदर और बाहर घी मलने से आराम मिलता है।
अगर आंख लाल रहती है तो आंखों में घी लगाने से लाली दूर हो जाती है। हल्दी की दो से चार गांठ तुवर की दाल में उबालकर हल्दी को छाया में सुखाकर सूर्यास्त से पहले दिन में दो बार पानी से मलें और आंखों पर लगाएं।
रोजाना ताजा मक्खन खाने से आंखों की क्षमता बढ़ती है और आंखों की चमक बढ़ती है। आंखों में जलन में आंख के अंदर और बाहर मक्खन लगाने से सूजन दूर होती है। धनिया सौंफ और चीनी साथ लेकर इसका पाउडर लें और रोज खाने के बाद इसे पानी के साथ लें। शहद में हींग प्राप्त करना, रुपये का दीवा बनाना, जलाना और उस पर स्याही लगाना। सफेद मिर्च को दही या शहद में सुबह शाम मलने से अंधापन दूर हो जाता है। काली मिर्च को पानी में घिसकर पलकों पर लगाने से पलकें जल्दी पक जाती हैं।
लौंग को बकरी के दूध में घिसकर आंखों में लगाने से लाली दूर होती है। पके टमाटर का रस सुबह-शाम पीने से अंधेपन में बहुत लाभ होता है। जीरे के चूर्ण को चीनी और घी के साथ चाटने से लाली दूर हो जाती है। प्याज के रस में थोड़ा सा नमक मिलाकर इसकी बूंदे आंखों में डालने से अंधापन दूर हो जाता है। अगर आपको आई ड्रॉप है तो प्याज के रस में दानेदार चीनी को घिसकर रात को दो बूंद आंखों में डालने से आराम मिलता है।
सरगवा के पत्तों के रस में शहद डालकर आंखों का अंधापन आंखों के सभी तरह के रोगों को ठीक करता है और आंखों की चमक बढ़ाता है। रोजाना सुबह-शाम आंखों में ठंडे पानी का छिलका निकलने से आंखों की गर्मी दूर होती है और आंखों की चमक बढ़ती है। धनिया का रस निकालकर साफ कपड़े से छान लें और आंखों में उसकी दो बूंदें डालकर आंखों में लगाएं।
आंखों में शहद और सरगलीफ का जूस लगाने से आंखों की सभी बीमारियों का इलाज होता है। आंखों में नागरवेल पत्ती का रस जोड़ने से आंखों में दर्द भरता है। आंखों की गर्मी को कम करने के लिए रोजाना जीरे का पाउडर निकल जाता है। धनिया को पानी में भिगोकर उसमें छान लें और दर्द से आंखों को सुधारने के लिए उस पानी से अपनी आंखों को धो लें।
शुद्ध शहद और खकरा का अर्क एक तरफ निकालकर एक कटोरी में भर लें हर रात दो या तीन बूंद आंखों में डालते समय चश्मे की संख्या कम हो जाती है। आधे कचरे को रात में पानी में भिगोने और सुबह आंखों में पानी का छिड़काव करने से आंखों की चमक बढ़ती है। पानी में चीनी रगड़ने, सुबह-शाम आंखों में इसके टूटने और आंसू भरने से आंखों की सूजन ठीक हो जाती है, आंखों की सूजन साफ होती है और आंखों की चमक बढ़ती है।
नींबू का रस शहद पटाखे लगाएं अगर आंख है तो बहुत राहत मिलती है। शहद में सफेद प्याज का रस डालकर आंखों में डालने से आंखों में दर्द बेहतर होता है और आंखों की चमक बढ़ती है। हल्दी पटाखे और इमली के पत्तों को बराबर मात्रा में लेना, उन्हें एक कटोरी में गर्म करना और आंखों में बेकिंग करना आंखों की जलन और जलन को ठीक कर सकता है।
जब यह चीनी और तीन गुना धनिया के रूप में पाउडर करके ठंडा हो जाता है, तो इसे कपड़ों से छान लें और एक बोतल में भर दें । हर सुबह और शाम को आंखों में पानी की दो बूंदें डालने से आंखों में दर्द आंखों में सुधार होता है । तेल रहित उड़द दाल एक पत्थर पर पानी और आंखों में आंसू के साथ मालिश आंखों की सूजन और जाल भर देता है।
जायफल को पानी में रगड़कर पलकों के चारों ओर रगड़ना और आंखें ठीक हो जाती हैं। आंखों में अनार का रस मिलाने से नंबर निकल जाता है। रोज सुबह-शाम आंखों में गुलाब जल की बूंदें डालना आंखों की लालिमा को तुरंत दूर करता है। कपड़े के साथ एक स्वस्थ गाय के ताजा गोबर को छानने से रात को ठीक करने के लिए हर रात रस और आसंजन में एक अंधे पॉपर की मालिश होती है। मोती और मोतियाबिंद लताओं या आंखों के दर्द में मूत्र के अंकुरण से चंगा होते हैं।